/2024/02/13/1152942104.jpg)
KONTAN.CO.ID - 21 Januari memperingati Hari Peluk Nasional (National Hugging Day), ketahui sejarah, makna, dan manfaatnya.
21 Januari 2026 jatuh pada hari Rabu. Pada Rabu ini bertepatan dengan peringatan yang dikenal dengan Hari Peluk Nasional yang berasal dari Amerika Serikat.
Peringatan ini kemudian menyebar ke seluruh dunia, termasuk Kanada, Brasil, Australia, Inggris, Irlandia, Jerman, Georgia, India, Swedia, Italia, Prancis, Rusia, Afrika Selatan, dan pada tahun 2023 dipromosikan di Shanghai, Tiongkok.
Apa itu hari Peluk Nasional dan kapan peringatan ini pertama kali diselenggarakan?
Menurut laman Wikipedia, ide Hari Peluk Nasional adalah mendorong semua orang untuk memeluk keluarga dan teman-teman lebih sering. Berikut sejarah peringatan tersebut.
Baca Juga: 20 Januari Hari Penguin Nasional, Ketahui Hal Menarik Burung yang Tidak Bisa Terbang
Sejarah Hari Peluk Nasional
Melansir laman National Today, Hari Pelukan Nasional berawal dari ide Kevin Zaborney pada tahun 1986.
Temannya adalah cucu dari pemilik Chase’s Calendar of Events.
Zaborney memilih 21 Januari karena itu adalah waktu antara liburan musim dingin dan tahun baru, yang menurutnya waktu di mana orang cenderung merasa murung.
Baca Juga: Ancaman Sinkhole: 3 Wilayah Indonesia Paling Berisiko Runtuh Tiba-Tiba Menurut BRIN
Dia juga merasa bahwa orang Amerika seringkali malu untuk menunjukkan kasih sayang di depan umum dan berharap Hari Pelukan Nasional akan mengubah hal itu, meskipun dia tidak pernah benar-benar berpikir itu akan menjadi populer.
Kata pelukan (hug) diyakini berasal dari kata “hugga” yang berarti menghibur dalam bahasa Norse Kuno, yang pertama kali muncul sekitar 450 tahun yang lalu. Namun, sejarah pelukan itu sendiri tidak pasti.
Peringatan ini dapat dirayakan dengan menyebarkan kasih sayang dan memberikan pelukan kepada keluarga dan teman terdekat Anda.
Baca Juga: Persiapan Penting: Prakiraan Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Bawa Payung atau Jas Hujan?
Berbicara tentang peluk, ternyata kontak antar manusia memiliki banyak manfaat kesehatan.
Menurut American Psychosomatic Society, pelukan atau 10 menit berpegangan tangan pasangan dengan romantis dapat membantu mengurangi stres, dan efek fisik yang berbahaya.
Berpelukan juga dapat membantu membangun sistem kekebalan tubuh yang baik, mengurangi risiko penyakit jantung, dan tingkat penurunan hormon stres kortisol pada wanita.
Itulah pembahasan terkait tanggal 21 Januari 2026 yang salah satunya menjadi peringatan Hari Peluk Nasional di AS.
Tonton: Harga Emas Antam Kembali Berjaya Hari Ini (21 Januari 2026)
Selanjutnya: Tak Hanya Pembiayaan, Ini Langkah Inovatif PNM Berdayakan UMKM Binaan
Menarik Dibaca: Waspada Tingkat Tinggi! Hujan dan Cuaca Ekstrem di Provinsi Ini Jelang Akhir Januari
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
