/2026/02/25/1222495583.jpg)
KONTAN.CO.ID - Intip jadwal buka puasa Kabupaten Karawang hari Senin, 2 Maret 2026. Bulan Ramadan 1447 Hijriah kini telah Memasuki hari ke-12 untuk versi pemerintah dan hari ke-13 versi Muhammadiyah.
Umat Muslim di Kabupaten Karawang menjalankan ibadah puasa dengan penuh semangat di awal pekan.
Dengan mengetahui jadwal imsakiyah, ini menjadi hal penting agar sahur dilakukan tepat waktu dan berbuka puasa tidak terlewat.
Selain itu, menjaga pola makan saat berbuka juga berperan besar dalam mempertahankan stamina selama bulan suci.
Baca Juga: Pendaftaran Mulai 3 Maret! Begini Cara Ikut Mudik Gratis Pemerintah Aceh 2026
Jadwal Buka Puasa Karawang
Melansir BIMAS Kemenag RI, waktu berbuka puasa di Kabupaten Karawang jatuh pada pukul 18.13 WIB, bertepatan dengan azan Magrib.
Umat Muslim dianjurkan untuk segera membatalkan puasa saat waktunya tiba.
Berikut jadwal waktu salat untuk wilayah Kabupaten Karawang pada 12 Ramadan 1447 H:
Baca Juga: Tiket Mudik Gratis Dishub Bandung 2026 Dibuka! Ini Cara Amankan Kursi Anda
- Imsak: 04.31 WIB
- Subuh: 04.41 WIB
- Terbit: 05.53 WIB
- Duha: 06.21 WIB
- Zuhur: 12.06 WIB
- Asar: 15.09 WIB
- Magrib (waktu berbuka puasa): 18.13 WIB
- Isya’: 19.22 WIB
Baca Juga: Segera Ambil! Kuota Mudik Gratis Bogor 2026 Terbatas, Cek Syarat dan Caranya
Tips Buka Puasa Menyehatkan
Agar tubuh tetap sehat setelah perut kosong, berikut beberapa tips berbuka yang bisa diterapkan:
- Awali dengan yang manis dan ringan. Kurma dan air putih dapat membantu mengembalikan energi secara bertahap tanpa membuat perut kaget.
- Makan secukupnya terlebih dahulu. Hindari langsung menyantap makanan dalam porsi besar agar sistem pencernaan dapat menyesuaikan diri.
- Cukupi kebutuhan cairan. Minum air putih secara bertahap dari waktu berbuka hingga sahur untuk mencegah dehidrasi.
- Utamakan makanan bergizi. Pilih menu dengan kandungan karbohidrat kompleks, protein, sayur, dan buah agar tubuh tetap bertenaga.
- Batasi gorengan dan makanan berlemak. Konsumsi berlebihan dapat memicu rasa begah dan gangguan pencernaan.
Dengan memperhatikan jadwal berbuka serta menerapkan pola makan yang sehat, ibadah puasa di hari ke-12 Ramadan di Kabupaten Karawang dapat dijalani dengan lancar dan tubuh tetap bugar hingga hari-hari berikutnya.
Tonton: Ahli Gizi Bagikan Cara Jaga Stamina Saat Puasa
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
