/2023/03/23/1122890819.jpg)
KONTAN.CO.ID - Memasuki pertengahan bulan Ramadan, menjaga ritme pola makan saat sahur menjadi kunci utama agar tubuh tetap bugar saat beraktivitas.
Ketepatan waktu imsak sangat penting bagi warga Lampung agar tidak terburu-buru dalam menyelesaikan santap sahur.
Baca Juga: Waktu Adzan Magrib Jakarta 3 Maret: Hindari Batal Puasa Tak Sengaja
Bagi Anda yang berdomisili di wilayah Kota Bandar Lampung, berikut adalah detail jadwal lengkapnya.
Berdasarkan data yang mengutip laman resmi Bimas Islam Kemenag, terdapat perbedaan penetapan tanggal antara pemerintah dan Muhammadiyah.
Muhammadiyah sudah melaksanakan puasa sejak 18 Februari 2026, sedangkan versi pemerintah 1 Ramadan 1447 H jatuh pada 19 Februari 2026. Berikut jadwal untuk Rabu, 4 Maret 2026:
- Imsak: 04:40
- Subuh: 04:50
- Terbit: 06:02
- Duha: 06:29
- Zuhur: 12:14
- Asar: 15:16
- Magrib: 18:20
- Isya': 19:28
Tonton: Selat Hormuz Ditutup? Dunia Terancam Resesi Global!
Agar stamina tetap terjaga, pastikan Anda mengonsumsi karbohidrat kompleks dan air putih yang cukup saat sahur.
Hindari makanan yang terlalu asin karena dapat memicu rasa haus lebih cepat di siang hari.
Semoga informasi jadwal imsak ini membantu Anda menjalankan ibadah puasa dengan lebih terencana dan khusyuk.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
