/2023/08/31/721069212.jpg)
KONTAN.CO.ID - Periksa jadwal imsak untuk sahur Kota Kediri hari Sabtu 7 Maret 2026. Bulan Ramadan 1447 Hijriah memasuki hari ke-17 untuk versi pemerintah dan hari ke-18 untuk umat Muhammadiyah.
Bagi masyarakat di Kota Kediri, Jawa Timur, jadwal imsakiyah juga membantu dalam mengatur berbagai aktivitas harian selama Ramadan.
Mulai dari mempersiapkan sahur, menjalankan salat lima waktu, hingga menentukan waktu berbuka puasa bersama keluarga.
Baca Juga: Kalender Jawa Maret 2026: Panduan Weton, Neptu, Wuku Lengkap Sebulan ke Depan
Oleh karena itu, penting untuk selalu memperhatikan jadwal imsakiyah setiap hari agar ibadah puasa dapat dijalankan dengan lebih khusyuk dan teratur.
Waktu Imsak Kota Kediri adalah 04.11 WIB, ini menjadi penanda bagi umat Muslim untuk segera menyelesaikan makan sahur.
Berikut ini jadwal imsak untuk sahur Kota Kediri hari Sabtu 7 Maret 2026.
Baca Juga: Lengkap! Daftar ATM Mandiri & BNI Sedia Rp 10.000 & Rp 20.000 di Jabodetabek-Jatim
Jadwal Imsakiyah Kota Kediri
- Imsak: 04.11 WIB
- Subuh: 04.21 WIB
- Terbit: 05.34 WIB
- Duha: 06.01 WIB
- Zuhur: 11.47 WIB
- Asar: 14.51 WIB
- Magrib (Buka Puasa): 17.52 WIB
- Isya: 19.01 WIB
Baca Juga: Cek Jadwal Buka Puasa Kota Malang Kamis (5/3): Intip Tips Rahasia Berbuka Sehat
Tips Sahur Sehat Agar Puasa Tetap Bertenaga
Agar tubuh tetap kuat menjalani aktivitas selama berpuasa, sahur sebaiknya dilakukan dengan memperhatikan pola makan yang sehat.
- Konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, roti gandum, atau oatmeal agar energi bertahan lebih lama.
- Tambahkan sumber protein seperti telur, ikan, ayam, tahu, atau tempe untuk membantu menjaga rasa kenyang.
- Perbanyak sayur dan buah yang kaya serat, vitamin, dan mineral agar pencernaan tetap lancar.
- Minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi selama berpuasa.
- Hindari makanan terlalu asin, manis, atau berminyak karena dapat memicu rasa haus lebih cepat.
Dengan mengetahui jadwal imsakiyah serta menerapkan pola sahur yang sehat, masyarakat di Kota Kediri diharapkan dapat menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan lebih lancar, tetap bugar, dan penuh keberkahan.
Tonton: Pertamina Buka Suara! Stok BBM Aman Meski Konflik Timur Tengah Memanas
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
