Jadwal Buka Puasa Semarang Hari Ini (30/3), Jangan Berbuka dengan makanan Ini

Kamis, 30 Maret 2023 | 16:05 WIB   Reporter: Adi Wikanto, Helvana Yulian
Jadwal Buka Puasa Semarang Hari Ini (30/3), Jangan Berbuka dengan makanan Ini


JADWAL BUKA PUASA - Jakarta. Inilah jadwal buka puasa kota Semarang, Jawa Tengah hari ini, Kamis 30 Maret 2023. Hari ini adalah hari kedelapan puasa Ramadhan 1444 H. Berikut daftar makanan yang perlu dihindari untuk berbuka puasa.

Mengutip website Kementerian Agama (Kemenag) jadwal berbuka puasa hari kedelapan atau 8 Ramadhan 1444 H tahun 2023 untuk wilayah Semarang, adalah pukui 17.47 WIB.

Jadwal buka puasa Semarang hari lebih cepat dibandingkan sehari sebelumnya. Jadwal buka puasa Semarang hari ketujuh kemarin adalah jam 17.48 WIB.

Berikut jadwal sholat, buka puasa (sholat magrib) dan imsakiyah Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang:

Baca Juga: Tidak Sulit! Ini Cara Menurunkan Berat Badan saat Puasa

Jadwal sholat dan imsakiyah 1 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (23 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.39 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.48 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.51 WIB Isya: 18.59 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 2 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (24 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.39 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.48 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.50 WIB Isya: 18.59 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 3 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (25 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.39 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.48 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.50 WIB Isya: 18.58 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 4 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (26 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.39 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.48 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.49 WIB Isya: 18.58 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 5 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang  (27 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.47 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.49 WIB Isya: 18.57 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 6 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang  (28 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.06 WIB Dhuhur: 11.47 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.48 WIB Isya: 18.57 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 7 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (29 Maret 2023)

  • Imsak: 04.17 WIB Subuh: 04.27 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.47 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.48 WIB Isya: 18.56 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 8 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (30 Maret 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.46 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.47 WIB Isya: 18.56 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 9 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (31 Maret 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.46 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.47 WIB Isya: 18.56 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 10 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (1 April 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.46 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.46 WIB Isya: 18.55 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 11 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (2 April 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 v Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.45 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.46 WIB Isya: 18.55 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 12 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (3 April 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.45 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.46 WIB Isya: 18.54 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 13 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang  (4 April 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.38 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.45 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.45 WIB Isya: 18.54 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 14 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (5 April 2023)

  • Imsak: 04.16 WIB Subuh: 04.26 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.45 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.45 WIB Isya: 18.53 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 15 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (6 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.44 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.44 WIB Isya: 18.53 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 16 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (7 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.44 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.44 WIB Isya: 18.52 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 17 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (8 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.05 WIB Dhuhur: 11.44 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.43 WIB Isya: 18.52 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 18 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (9 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.43 WIB Ashar: 15.01 WIB Maghrib/buka puasa: 17.43 WIB Isya: 18.52 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 19 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (10 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.43 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.42 WIB Isya: 18.51 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 20 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (11 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.43 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.42 WIB Isya: 18.51 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 21 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (12 April 2023)

  • Imsak: 04.15 WIB Subuh: 04.25 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.43 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.41 WIB Isya: 18.50 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 22 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (13 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.42 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.41 WIB Isya: 18.50 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 23 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (14 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.42 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.40 WIB Isya: 18.50 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 24 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (15 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.42 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.40 WIB Isya: 18.49 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 25 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (16 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.37 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.42 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.40 WIB Isya: 18.49 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 26 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (17 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.36 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.41 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.39 WIB Isya: 18.49 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 27 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (18 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.36 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.41 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.39 WIB Isya: 18.48 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 28 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (19 April 2023)

  • Imsak: 04.14 WIB Subuh: 04.24 WIB Terbit: 05.36 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.41 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.38 WIB Isya: 18.48 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 29 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (20 April 2023)

  • Imsak: 04.13 WIB Subuh: 04.23 WIB Terbit: 05.36 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.41 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.38 WIB Isya: 18.48 WIB

Jadwal sholat dan imsakiyah 30 Ramadhan 1444 H tahun 2023 Semarang (21 April 2023)

  • Imsak: 04.13 WIB Subuh: 04.23 WIB Terbit: 05.36 WIB Dhuha: 06.04 WIB Dhuhur: 11.41 WIB Ashar: 15.00 WIB Maghrib/buka puasa: 17.38 WIB Isya: 18.47 WIB

Makanan yang sebaiknya dihindari untuk berbuka puasa

Diberitakan Momsmoney.id, beberapa makanan sebaiknya dihindari untuk berbuka puasa. Bersumber dari Healthline dan Mayo Clinic, inilah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa:

1. Gorengan

Makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa pertama adalah gorengan. Mengonsumsi gorengan saat berbuka bukanlah suatu masalah, asalkan tidak berlebihan. 

Namun, sebisa mungkin Anda perlu membatasi konsumsi gorengan, terutama makanan yang digoreng dengan minyak yang sudah dipakai berulang kali.  

Gorengan mengandung lemak jenuh yang jika dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan risiko obesitas dan kolesterol jahat dalam tubuh. 

Gorengan juga dapat melambatkan pengosongan lambung, sehingga asam lambung akan naik dan tenggorokan menjadi panas. 

2. Minum dingin (Es)

Makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa kedua adalah minuman dingin atau es.  Alih-alih menghilangkan rasa haus, es justru bisa membuat pembuluh darah berkontraksi dan menyebabkan gangguan pencernaan. 

Sebagai gantinya, Anda dianjurkan untuk minum air yang hangat atau tidak dingin saat berbuka puasa. Jika tetap ingin minum es, beri jeda sekitar 5-10 menit saat perut sudah lebih stabil. 

3. Makanan yang terlalu manis

Makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa ketiga adalah makanan yang terlalu manis.  Makanan manis yang dianjurkan saat berbuka puasa adalah yang berasal dari jus atau sari buah alami seperti kurma. 

Sedangkan yang berasal dari gula rafinasi atau tambahan tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan.  Makanan yang terlalu manis bisa membuat kadar gula darah melonjak dengan cepat, sehingga memberatkan kerja pankreas dalam menghasilkan insulin. 

Makanan terlalu manis juga meningkatkan risiko kegemukan, serta membuat kadar gula dalam darah melebihi batas normal (hiperglikemia).  

4. Kafein

Makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa kedelapan adalah kafein. Sebisa mungkin, hindari konsumsi kafein (seperti cokelat, teh, kopi, dan minuman bersoda) saat puasa. 

Ini karena kafein dapat menimbulkan efek diuretik, yaitu efek yang bisa menyebabkan sering buang air kecil dan membuat Anda merasa cepat haus.  

Kafein juga bisa mengiritasi dinding lambung dan meningkatkan produksi asam lambung, sehingga konsumsi kafein tidak dianjurkan pada pengidap sakit maag.  

Baca Juga: Lakukan Rutin, Ini 5 Manfaat Jalan Kaki setelah Sahur yang Perlu Anda Ketahui

5. Makanan dan minuman kemasan

Makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa kelima adalah makanan dan minuman dalam kemasan.  Sebuah studi dari Journal of Epidemiology and Community Health mencatat bahwa bahan kimia berbahaya pada makanan kemasan dapat ikut larut dan masuk ke dalam tubuh. 

Bahan kimia itu termasuk bisphenol A(BPA) yang ada di dalam kemasan minuman atau makanan, formaldehida pada botol plastik, triclosan, tributyltin, dan phthalates. 

Apabila Anda rutin mengonsumsi makanan kemasan saat berbuka puasa akan menyebabkan penumpukan bahan kimia di dalam tubuh.  

Pilihlah makanan atau takjil yang menyehatkan dengan zat gizi seimbang, memenuhi kebutuhan cairan, dan hindari makan secara berlebihan. 

Apabila Anda dapat berbuka puasa dengan sehat, cara ini bermanfaat melancarkan metabolisme tubuh saat puasa. 

Itulah jadwal sholat dan buka puasa hari kedelapan Ramadhan di Semarang, Kamis 30 Maret 2023. Selamat menunggu buka puasa untuk warga Semarang dan sekitarnya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Adi Wikanto

Terbaru