JADWAL IMSAKIYAH - Jakarta. Inilah jadwal imsakiyah puasa hari keempat Ramadhan 1444 H di wilayah Jakarta. Untuk kesehatan jantung, konsumsilah makanan berikut saat makan sahur.
Umat Islam di Jakarta harus segera makan sahur untuk puasa hari keempat Ramadhan 1444 H, Minggu 26 Maret 2023. Jadwal imsak Jakarta hari ini, Minggu 26 Maret 2023 hampir tiba.
Namun jangan sembarangan makan sahur. Sejumlah makanan berikut bisa menjaga kesehatan jantung jika dikonsumsi secara teratur, termasuk saat makan sahur.
Hari ini, umat Islam akan menjalankan ibadah puasa hari keempat Ramadhan 1444 H tahun 2023. Berikut jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah selama bulan Ramadhan di Jakarta.
Untuk hari keempat puasa atau 4 Ramadhan 1444 H tahun 2023, jadwal imsak kota Jakarta hari ini pada pukul 04.31 WIB. Jadwal imsak kota Jakarta hari ini lebih cepat satu menit dibandingkan sehari sebelumnya.
Pada puasa hari pertama hingga ketiga, jadwal imsak di Jakarta jam 04.32 WIB.
Berikut jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah selama Ramadhan 2023 di Jakarta dalam zona WIB:
Baca Juga: Ini Manfaat Sahur saat Puasa Ramadan Jadi Jangan Sampai Melewatkan Makan Sahur
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 1 Ramadhan 23 Maret
- Imsak 04:32 Subuh 04:42 Zuhur 12:03 Ashar 15:13 Magrib 18:05 Isya 19:14
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 2 Ramaḍhan 1444 H / 24 Mar 2023 di Jakarta
- Imsak 04:32 Subuh 04:42 Zuhur 12:03 Ashar 15:13 Magrib 18:05 Isya 19:13
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 3 Ramaḍhan 1444 H / 25 Mar 2023
- Imsak 04:32 Subuh 04:42 Zuhur 12:02 Ashar 15:14 Magrib 18:04 isya 19:13
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 4 Ramaḍhan 1444 H / 26 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:02 Ashar 15:14 Magrib 18:04 Isya 19:12
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 5 Ramaḍhan 1444 H / 27 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:02 Ashar 15:14 Magrib 18:04 Isya 19:12
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 6 Ramaḍhan 1444 H / 28 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:01 Ashar 15:14 Magrib 18:03 Isya 19:11
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 7 Ramaḍhan 1444 H / 29 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:01 Ashar 15:14 Magrib 18:03 Isya 19:11
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 8 Ramaḍhan 1444 H / 30 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:01 Ashar 15:14 Magrib 18:02 Isya 19:11
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 9 Ramaḍhan 1444 H / 31 Mar 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:00 Ashar 15:14 Magrib 18:02 Isya 19:10
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 10 Ramaḍhan 1444 H / 1 Apr 2023
- Imsak 04:31 Subuh 04:41 Zuhur 12:00 Ashar 15:14 Magrib 18:01 Isya 19:10
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 11 Ramaḍhan 1444 H / 2 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 12:00 Ashar 15:14 Magrib 18:01 Isya 19:09
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 12 Ramaḍhan 1444 H / 3 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 12:00 Ashar 15:14 Magrib 18:00 Isya 19:09
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 13 Ramaḍhan 1444 H / 4 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 11:59 Ashar 15:14 Magrib 18:00 Isya 19:08
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 14 Ramaḍhan 1444 H / 5 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 11:59 Ashar 15:14 Magrib 17:59 Isya 19:08
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 15 Ramaḍhan 1444 H / 6 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 11:59 Ashar 15:14 Magrib 17:59 Isya 19:08
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 16 Ramaḍhan 1444 H / 7 Apr 2023
- Imsak 04:30 Subuh 04:40 Zuhur 11:58 Ashar 15:14 Magrib 17:58 Isya 19:07
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 17 Ramaḍhan 1444 H / 8 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:58 Ashar 15:14 Magrib 17:58 Isya 19:07
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 18 Ramaḍhan 1444 H / 9 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:58 Ashar 15:14 Magrib 17:58 Isya 19:06
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 19 Ramaḍhan 1444 H / 10 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:58 Ashar 15:14 Magrib 17:57 Isya 19:06
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 20 Ramaḍhan 1444 H / 11 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:57 Ashar 15:14 Magrib 17:57 Isya 19:06
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 21 Ramaḍhan 1444 H / 12 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:57 Ashar 15:14 Magrib 17:56 Isya 19:05
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 22 Ramaḍhan 1444 H / 13 Apr 2023
- Imsak 04:29 Subuh 04:39 Zuhur 11:57 Ashar 15:14 Magrib 17:56 Isya 19:05
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 23 Ramaḍhan 1444 H / 14 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:57 Ashar 15:14 Magrib 17:55 Isya 19:05
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 24 Ramaḍhan 1444 H / 15 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:56 Ashar 15:14 Magrib 17:55 Isya 19:04
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 25 Ramaḍhan 1444 H / 16 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:56 Ashar 15:14 Magrib 17:55 Isya 19:04
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 26 Ramaḍhan 1444 H / 17 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:56 Ashar 15:14 Magrib 17:54 Isya 19:04
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 27 Ramaḍhan 1444 H / 18 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:56 Ashar 15:14 Magrib 17:54 Isya 19:03
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 28 Ramaḍhan 1444 H / 19 Apr 2023
- Imsak 04:28 Subuh 04:38 Zuhur 11:55 Ashar 15:14 Magrib 17:54 Isya 19:03
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 29 Ramaḍhan 1444 H / 20 Apr 2023
- Imsak 04:27 subuh 04:37 Zuhur 11:55 Ashar 15:14 Magrib 17:53 Isya 19:03
Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah Jakarta 30 Ramaḍhan 1444 H / 21 Apr 2023
- Imsak 04:27 Subuh 04:37 Zuhur 11:55 Ashar 15:14 Magrib 17:53 Isya 19:03
Baca Juga: Mudik Lebih Cepat, Siapkan Pembawa Bekal Dari Katalog Promo Tupperware Maret 2023
Menu sahur untuk kesehatan jantung
Dirangkum dari Kompas.com, menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan melalui beberapa cara, salah satunya menerapkan pola hidup dan pola makan sehat. Berpuasa di Bulan Ramadan bisa menjadi titik di mana kita berkomitmen kembali menerapkan pola makan sehat.
Oleh karena itu, penting untuk memilih menu sahur yang baik untuk menunjang kesehatan jantung. Lalu, apa saja jenis makanan yang perlu dihindari saat sahur dan buka demi menjaga kesehatan jantung?
Untuk sahur, disarankan memilih makanan tinggi serat, seperti sayur-sayuran dan karbohidrat kompleks. Daripada memilih nasi putih, Anda bisa mengonsumsi nasi merah atau roti gandum agar kenyang lebih lama dan menjaga gula darah lebih stabil.
Bukan berarti kita sama sekali tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan yang digoreng. Namun, seimbangkan dengan konsumsi sayur-sayuran. Selain tinggi serat, sayur-sayuran juga mengandung fitosterol yang bisa membantu menghalangi penyerapan kolesterol jahat dalam usus.
Seperti diketahui, kolesterol tinggi juga meningkatkan risiko serangan jantung. Jadi usahakan tetap makan sayur dan karbohidrat kompleks.
Itulah jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah selama bulan Ramadhan di Jakarta . Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
