/2023/03/23/1667224945.jpg)
KONTAN.CO.ID - Masyarakat di Kota Mataram dan sekitarnya perlu mencermati pergeseran waktu Imsakiyah harian guna memaksimalkan waktu sahur di akhir Ramadan.
Kedisiplinan waktu saat sahur sangat berpengaruh pada kesiapan mental dan energi sebelum memulai rutinitas kerja di Nusa Tenggara Barat.
Baca Juga: Penyeberangan Ketapang-Gilimanuk Ditutup Hari Ini
Pastikan Anda sudah mengakhiri aktivitas makan sebelum waktu Imsak tiba.
Berdasarkan informasi yang mengutip Bimas Islam Kemenag, hari ini adalah 30 Ramadan karena memulai puasa pada 19 Februari 2026 menurut keputusan pemerintah.
Detail jadwal Imsakiyah untuk Kota Mataram (WITA) pada Jumat, 20 Maret 2026 adalah sebagai berikut:
- Imsak: 04:55
- Subuh: 05:05
- Terbit: 06:17
- Duha: 06:44
- Zuhur: 12:27
- Asar: 15:39
- Magrib: 18:30
- Isya': 19:39
Tonton: BI Tegaskan Pembelian Tunai Dollar AS Tak Dibatasi, Hanya Perlu Dokumen
Tips Sahur: Hindari mengonsumsi makanan yang terlalu asin saat sahur karena garam dapat memicu rasa haus yang lebih cepat di siang hari.
Fokuslah pada asupan protein untuk menjaga massa otot dan stamina.
Demikian jadwal Imsakiyah untuk wilayah Mataram, semoga menjadi panduan yang bermanfaat bagi Anda dalam menuntaskan ibadah puasa tahun ini.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
