JADWAL BUKA PUASA - Bandung. Kapan jadwal buka puasa Ramadhan 1444 H hari ini Senin 27 Maret 2023 untuk wilayah Kota Bandung, Jawa Barat? Agar puasa tetap sehat, pilih menu takjil yang sehat dan nikmat berikut.
Hari ini, umat Islam di kota Bandung, Jawa Barat menjalankan ibadah puasa hari kelima Ramadhan 1444 H tahun 2023. Lalu, kapan jadwal buka puasa hari ini di Bandung, Jawa Barat?
Untuk hari kelima puasa atau 5 Ramadhan 1444 H tahun 2023, jadwal sholat magrib atau jam buka puasa kota Bandung hari ini pada pukul 18.05 WIB.
Jam buka puasa hari ini di Bandung sama dengan sehari sebelumnya. Pada hari keempat puasa Ramadhan, jadwal buka puasa di wilayah Bandung jam 18.05 WIB.
Baca Juga: Jadwal Buka Puasa Jakarta Hari Ini, 5 Ramadhan 1444 H, Cek Manfaat Air Kelapa Muda
Berikut jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah selama Ramadhan 2023 di Bandung dalam zona WIB:
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 1 Ramadhan di Bandung
Imsak: 04.29 WIB, Subuh: 04.39 WIB, Dzuhur: 12.00 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.07 WIB, Isya: 19.11 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 2 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.29 WIB, Subuh: 04.39 WIB, Dzuhur: 12.00 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.06 WIB, Isya: 19.11 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 3 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.29 WIB, Subuh: 04.39 WIB, Dzuhur: 12.00 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.06 WIB, Isya: 19.10 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 4 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.29 WIB, Subuh: 04.39 WIB, Dzuhur: 11.59 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.05 WIB, Isya: 19.10 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 5 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.29 WIB, Subuh: 04.39 WIB, Dzuhur: 11.59 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.05 WIB, Isya: 19.09 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 6 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.59 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.04 WIB, Isya: 19.09 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 7 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.58 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.04 WIB, Isya: 19.08 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 8 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.58 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.03 WIB, Isya: 19.08 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 9 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.58 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.03 WIB, Isya: 19.07 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 10 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.57 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.02 WIB, Isya: 19.07 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 11 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.57 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.02 WIB, Isya: 19.06 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 12 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.28 WIB, Subuh: 04.38 WIB, Dzuhur: 11.57 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.01 WIB, Isya: 19.06 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 13 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.57 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.01 WIB, Isya: 19.05 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 14 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.56 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.00 WIB, Isya: 19.05 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 15 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.56 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 18.00 WIB, Isya: 19.05 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 16 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.56 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.59 WIB, Isya: 19.04 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 17 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.55 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.59 WIB, Isya: 19.04 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 18 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.55 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.58 WIB, Isya: 19.03 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 19 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.27 WIB, Subuh: 04.37 WIB, Dzuhur: 11.55 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.58 WIB, Isya: 19.03 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 20 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.55 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.58 WIB, Isya: 19.03 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 21 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.54 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.57 WIB, Isya: 19.02 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 22 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.54 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.57 WIB, Isya: 19.02 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 23 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.54 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.56 WIB, Isya: 19.01 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 24 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.54 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.56 WIB, Isya: 19.01 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 25 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.53 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.55 WIB, Isya: 19.01 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 26 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.26 WIB, Subuh: 04.36 WIB, Dzuhur: 11.53 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.55 WIB, Isya: 19.00 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 27 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.25 WIB, Subuh: 04.35 WIB, Dzuhur: 11.53 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.55 WIB, Isya: 19.00 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 28 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.25 WIB, Subuh: 04.35 WIB, Dzuhur: 11.53 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.54 WIB, Isya: 19.00 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 29 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.25 WIB, Subuh: 04.35 WIB, Dzuhur: 11.52 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.54 WIB, Isya: 18.59 WIB,
- Jadwal sholat, buka puasa, dan imsakiyah 30 Ramadhan Bandung
Imsak: 04.25 WIB, Subuh: 04.35 WIB, Dzuhur: 11.52 WIB, Ashar: 15.12 WIB, Maghrib: 17.53 WIB, Isya: 18.59 WIB,
Takjil sehat untuk berbuka puasa
Dilansir dari Momsmoney.id, Anda perlu memilih takjil yang sehat untuk berbuka puasa. Kesehatan tubuh tetap menjadi yang utama, karena itu Anda harus memilih menu berbuka dan makan malam yang bernutrisi.
Jangan sampai kesehatan tubuh terancam karena Anda terlalu bernafsu untuk melahap semua makanan.
Makanan yang terlalu banyak mengandung gula tidak baik karena meningkatkan risiko sejumlah gangguan kesehatan, seperti kenaikan berat badan berlebih hingga diabetes.
Agar tubuh kembali berenergi dan tetap sehat, dilansir dari Mayo Clinic, berikut beberapa pilihan menu takjil sehat untuk kesehatan saat berbuka puasa, antara lain:
1. Smoothies buah
Pilihan menu takjil sehat saat berbuka puasa yang pertama adalah smoothies buah. Manisnya segelas smoothies bisa menghilangkan dahaga seketika.
Minuman ini biasanya dibuat dari campuran yoghurt atau susu dengan potongan buah segar. Bahkan, penggemar smoothies juga kerap bereksperimen dengan menambahkan sayuran. Bila Anda ingin smoothies yang sehat, pilihlah susu atau yoghurt yang rendah lemak dan gula.
2. Kolak tanpa santan
Pilihan menu takjil sehat saat berbuka puasa yang kedua adalah mengonsumsi kolak tanpa santan.
Sepertinya, kolak menjadi menu yang tak pernah absen saat bulan puasa. Pasalnya, camilan ini sangat mudah dibuat.
Bahan-bahannya pun tak sulit ditemukan, mulai dari ubi, pisang, singkong, biji salak, labu, dan masih banyak lagi.
Tak hanya itu, bahan-bahannya pun kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Bahan ubi kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Selain itu, bahan ini juga menjadi sumber karbohidrat alternatif yang baik untuk pengidap diabetes.
Sementara itu, bahan singkong kaya akan vitamin C dan asam folat yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh.
3. Bubur kacang hijau
Pilihan menu takjil sehat saat berbuka puasa yang ketiga adalah bubur kacang hijau.
Menu satu ini mengandung berbagai jenis mineral yang penting untuk tubuh, seperti folat, zinc, potasium, mangan, dan magnesium.
Journal of Human and Experimental Toxicology menyebutkan, kacang hijau berperan penting dalam menghambat proses oksidasi kolesterol jahat pada tubuh. Tak hanya itu, kacang hijau juga menjadi salah satu sumber protein yang juga berfungsi sebagai antioksidan.
4. Es buah tanpa gula
Pilihan menu takjil sehat saat berbuka puasa yang kelima adalah es buah tanpa gula. Potongan aneka buah segar dan es batu pasti bisa mengusir haus seketika.
Namun, perhatikan asupan gulanya. Saat ingin mengonsumsi es buah, sebaiknya pakai satu jenis pemanis saja, seperti sirup atau gula pasir cair.
Kalau ingin lebih sehat, Anda bisa mencampurkan madu, perasan lemon, dan sedikit susu sebagai kuahnya.
Baca Juga: Ampuh! 5 Obat Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Aman Dikonsumsi Saat Puasa
5. Salad sayur dan buah
Pilihan menu takjil sehat saat berbuka puasa yang terakhir adalah salab buah dan sayur. Sayur dan buah merupakan salah satu ragam menu buka puasa sehat yang bisa Anda coba.
Panduan kesehatan Ramadan dari NHS merekomendasikan konsumsi makanan kaya serat, seperti buah dan sayur.
Sayur dan buah diproses secara perlahan di dalam lambung dan usus. Hal ini membuat pengosongan perut lebih lama. Jadi, efek kenyang akan berlangsung lebih lama.
Saat mengolah salad sayur dan buah, sebaiknya hindari saus tinggi garam, gula, dan lemak jenuh, seperti krim kental manis, mayonais, dan saus keju.
Itu tadi lima menu takjil sehat untuk berbuka puasa yang bisa Anda coba. Jangan sampai Anda makan berlebihan, ya, karena berat badan justru cenderung mudah naik saat puasa.
Selain itu, sempurnakan pola hidup sehat dengan rutin berolahraga, minimal 30 menit selepas sahur atau sebelum berbuka.
Itulah jadwal buka puasa hari kelima Ramadhan 1444 H di Bandung, Jawa Barat dan daftar menu takjil nikmat nan sehat untuk berbuka puasa. Selamat menyiapkan takjil untuk berbuka puasa.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
