/2023/03/31/1593107663.jpg)
KONTAN.CO.ID - Simak jadwal imsak untuk sahur Kota Cimahi hari Selasa, 3 Maret 2026. Bulan Ramadan 1447 Hijriah memasuki hari ke-13 untuk versi pemerintah dan hari ke-14 umat Muhammadiyah.
Umat Muslim di Kota Cimahi diingatkan untuk memperhatikan jadwal imsak agar sahur dapat dilakukan tepat waktu.
Sahur bukan sekadar makan sebelum Subuh, tetapi juga menjadi sumber energi utama agar tubuh tetap kuat menjalani puasa hingga Magrib.
Baca Juga: Warga Bekasi Siap-siap! Mudik Gratis 2026 Segera Dibuka, Cek Syaratnya
Melansir BIMAS RI Kemenag, batas akhir makan sahur adalah sebelum pukul 04.30 WIB.
Setelah itu, umat Muslim bersiap menyambut azan Subuh pada pukul 04.40 WIB sebagai tanda dimulainya puasa.
Berikut jadwal waktu salat untuk wilayah Kota Cimahi pada 13 Ramadan 1447 H:
Baca Juga: Tiket Mudik Gratis Dishub Bandung 2026 Dibuka! Ini Cara Amankan Kursi Anda
- Imsak: 04.30 WIB
- Subuh: 04.40 WIB
- Terbit: 05.48 WIB
- Duha: 06.19 WIB
- Zuhur: 12.05 WIB
- Asar: 15.06 WIB
- Magrib: 18.16 WIB
- Isya’: 19.21 WIB
Baca Juga: Daftar Mudik Gratis 2026, Bebas Pilih Di Pemprov DKI-PLN-PT Pos-Jasa Raharja
Tips Sehat Saat Sahur
Agar puasa berjalan lancar dan tubuh tetap bugar sepanjang hari, berikut beberapa tips sahur yang bisa diterapkan:
- Utamakan makan mendekati waktu imsak. Sahur yang dilakukan lebih dekat dengan waktu Subuh membantu energi bertahan lebih lama.
- Pilih karbohidrat kompleks. Konsumsi nasi merah, roti gandum, kentang, atau oatmeal agar rasa kenyang bertahan lebih lama.
- Tambahkan protein dan sayur. Telur, ikan, ayam, tahu, tempe, serta sayuran membantu menjaga stamina dan melancarkan pencernaan.
- Minum air putih yang cukup. Penuhi kebutuhan cairan agar tidak mudah haus dan lemas saat beraktivitas.
- Hindari makanan terlalu manis dan asin. Makanan seperti ini bisa memicu rasa haus dan membuat energi cepat turun.
Dengan memperhatikan jadwal imsak dan menerapkan pola sahur yang tepat, ibadah puasa di hari ke-13 Ramadan di Kota Cimahi dapat dijalani dengan lebih nyaman dan penuh semangat hingga waktu berbuka tiba.
Tonton: Ini Dampak Penutupan Selat Hormuz bagi Perdagangan Indonesia
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
