Cek Waktu Magrib Bekasi Minggu, 1 Maret 2026 dan Tips Buka Puasa Sehat

KONTAN.CO.ID - Cek jadwal buka puasa Kota Bekasi hari Minggu, 1 Maret 2026. Ramadan 1447 Hijriah tahun ini telah memasuki hari ke-11 untuk versi pemerintah dan hari ke-12 untuk umat Muhammadiyah.

Umat Muslim di Kota Bekasi kembali menjalani ibadah puasa dengan penuh semangat dan kekhusyukan.

Mengetahui jadwal imsakiyah secara tepat menjadi hal penting agar pelaksanaan sahur dan berbuka puasa dapat dilakukan sesuai waktu yang telah ditetapkan.

Baca Juga: Segera Ambil! Kuota Mudik Gratis Bogor 2026 Terbatas, Cek Syarat dan Caranya

Selain membantu mengatur waktu ibadah, informasi jadwal salat juga memudahkan masyarakat dalam menyusun aktivitas harian selama Ramadan, mulai dari bekerja, beristirahat, hingga mempersiapkan hidangan berbuka bersama keluarga.

Warga Kota Bekasi dapat membatalkan puasa pada pukul 18.14 WIB, tepat saat masuk waktu Magrib.

Berikut rincian jadwal salat dan waktu buka puasa di Kota Bekasi.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Jabodetabek Senin: Bogor, Depok, Tangerang Diguyur Hujan Ringan

Jadwal Salat & Buka Puasa 11 Ramadan 1447 H

• Imsak: 04.32 WIB
• Subuh: 04.42 WIB
• Terbit: 05.54 WIB
• Duha: 06.22 WIB
• Zuhur: 12.08 WIB
• Asar: 15.11 WIB
• Magrib (Waktu Buka Puasa): 18.14 WIB
• Isya': 19.23 WIB

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Jabodetabek Hari Ini: Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi Siaga Hujan!

Tips Buka Puasa Sehat dan Tidak Mudah Lemas

Agar tubuh tetap fit hingga salat tarawih dan sahur berikutnya, perhatikan beberapa tips berikut:

1. Berbuka dengan yang Manis Secukupnya

Awali dengan kurma atau minuman manis hangat untuk mengembalikan energi secara perlahan.

2. Minum Air Putih Terlebih Dahulu

Segelas air putih membantu menghidrasi tubuh setelah seharian menahan haus.

Baca Juga: Simak Jadwal Buka Puasa Bandung 2026: Penting untuk Sahur & Iftar

3. Hindari Makan Terlalu Cepat

Beri jeda beberapa menit sebelum makan besar agar lambung tidak kaget.

4. Pilih Menu Bergizi Seimbang

Pastikan ada karbohidrat, protein, sayur, dan buah dalam menu berbuka agar kebutuhan nutrisi terpenuhi.

5. Kurangi Gorengan dan Makanan Berminyak

Konsumsi berlebihan dapat membuat perut tidak nyaman dan memicu rasa kantuk.

6. Atur Pola Minum Sampai Sahur

Penuhi kebutuhan cairan secara bertahap dari waktu berbuka hingga sahur agar tidak dehidrasi.

Dengan memperhatikan jadwal dan pola berbuka yang sehat, puasa di Kota Bekasi pada 11 Ramadan 1447 H dapat dijalani dengan lebih nyaman, lancar, dan penuh keberkahan.

Tonton: Kemenkeu Sebut Anggaran Pembelian Mobil dari India Berasal dari Utang

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News