Intip Jadwal Imsak Palembang Rabu (18/3): Pastikan Sahur Lancar Saat Mudik

Rabu, 18 Maret 2026 | 02:30 WIB
Intip Jadwal Imsak Palembang Rabu (18/3): Pastikan Sahur Lancar Saat Mudik

ILUSTRASI. Seluang Goreng dan Brengkes Tempoyak di Pindang Musi Rawas (KONTAN/Baihaki)


Penulis: Bimo Kresnomurti  | Editor: Bimo Kresnomurti

KONTAN.CO.ID - Cek jadwal imsak untuk Kota Palembang hari Selasa, 17 Maret 2026. Mudik di akhir bulan Ramadan menjadi momen yang penuh tantangan, terutama bagi pemudik yang menuju wilayah Sumatera Selatan seperti Palembang.

Selain menjaga kondisi fisik selama perjalanan, penting juga untuk memperhatikan waktu sahur agar ibadah puasa tetap berjalan dengan lancar.

Waktu imsak pukul 04:41 WIB menjadi batas akhir makan sahur bagi pemudik yang berada di Kota Palembang dan sekitarnya.

Baca Juga: Jadwal Imsak Serang: Panduan Sahur Optimal 20 Ramadan 2026 (9/3/2026)

Berikut jadwal imsakiyah untuk wilayah Kota Palembang pada 28 Ramadan 1447 H:

Jadwal Imsakiyah Kota Palembang

  • Imsak: 04:41 WIB
  • Subuh: 04:51 WIB
  • Terbit: 06:02 WIB
  • Duha: 06:29 WIB
  • Zuhur: 12:13 WIB
  • Asar: 15:15 WIB
  • Magrib: 18:16 WIB
  • Isya’: 19:24 WIB

Baca Juga: Cek Jadwal Imsak Palembang Sabtu (28/2), Ikuti Tips Sahur Agar Puasa Optimal

Tips Sahur Saat Mudik

Agar tetap kuat menjalani puasa selama perjalanan, berikut beberapa tips sahur yang bisa diterapkan:

1. Konsumsi Makanan Bergizi

Pilih makanan dengan kandungan karbohidrat kompleks, protein, dan serat agar energi dapat bertahan lebih lama.

2. Cukupi Kebutuhan Cairan

Perbanyak minum air putih saat sahur untuk mencegah dehidrasi selama perjalanan.

3. Hindari Makanan Pemicu Haus

Batasi makanan yang terlalu asin, pedas, atau berminyak agar tidak mudah haus saat berpuasa.

4. Sahur Mendekati Imsak

Usahakan makan sahur mendekati waktu imsak agar tubuh memiliki cadangan energi lebih lama.

5. Istirahat yang Cukup

Pastikan tubuh tetap fit dengan tidur yang cukup, terutama jika harus berkendara jarak jauh.

6. Siapkan Bekal Praktis

Jika sahur di perjalanan, bawalah makanan praktis seperti roti, buah, atau makanan siap santap.

Mengetahui jadwal imsak di Kota Palembang, yaitu pukul 04:41 WIB, sangat penting bagi pemudik agar tidak melewatkan waktu sahur. Dengan persiapan yang baik dan pola makan yang tepat, perjalanan mudik sambil berpuasa tetap dapat dijalani dengan aman, nyaman, dan penuh berkah.

Tonton: Pemerintah Siapkan Pemangkasan Anggaran! Harga Minyak Dunia Jadi Ancaman APBN

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Tag

Terbaru