Intip Jadwal Imsakiyah Cirebon Jumat (6/3): Tips Sahur Sehat Agar Puasa Lebih Berkah

Jumat, 06 Maret 2026 | 02:25 WIB
Intip Jadwal Imsakiyah Cirebon Jumat (6/3): Tips Sahur Sehat Agar Puasa Lebih Berkah


Penulis: Bimo Kresnomurti  | Editor: Bimo Kresnomurti

KONTAN.CO.ID -  Periksa jadwal imsakiyah Kota Cirebon hari Jumat, 6 Maret 2026. Bulan Ramadan 1447 Hijriah memasuki hari ke-16 untuk Pemerintah dan hari ke-17 untuk umat Muhammadiyah.

Umat Muslim di Kota Cirebon yang menjalankan ibadah puasa pada 16 Ramadan 1447 Hijriah perlu memperhatikan batas waktu sahur agar tidak melewati imsak.

Dengan mengetahui jadwal waktu salat secara tepat, sahur dan pelaksanaan ibadah Subuh dapat dilakukan dengan lebih tertib dan khusyuk.

Baca Juga: Program Arus Balik Gratis dari Garut 2026 Dibuka, Hemat Biaya ke Jabodetabek

Jadwal imsakiyah dirilis oleh BIMAS Islam Kemenag RI untuk membantu pelaksanaan Ibadah Puasa Ramadan.

Batas akhir makan sahur adalah sebelum imsak pukul 04.26 WIB, sementara azan Subuh berkumandang pada pukul 04.36 WIB.

Berikut jadwal lengkap waktu salat untuk wilayah Kota Cirebon, dirangkum dari BIMAS Kemenag RI.

Baca Juga: Mudik Lebaran 2026, Polda Jabar Terapkan Contra Flow dan One Way di Tol Trans Jawa

Jadwal Imsakiyah Cirebon

  • Imsak: 04.26 WIB
  • Subuh: 04.36 WIB
  • Terbit: 05.48 WIB
  • Duha: 06.15 WIB
  • Zuhur: 12.01 WIB
  • Asar: 15.02 WIB
  • Magrib: 18.06 WIB
  • Isya: 19.15 WIB

Baca Juga: Warga Bekasi Siap-siap! Mudik Gratis 2026 Segera Dibuka, Cek Syaratnya

Tips Sahur Sehat dan Bertenaga

Agar tubuh tetap prima saat berpuasa, berikut beberapa tips sahur yang bisa diterapkan:

1. Jangan Lewatkan Sahur

Sahur sangat penting untuk menjaga stamina sepanjang hari. Usahakan makan mendekati waktu imsak agar energi bertahan lebih lama.

2. Pilih Karbohidrat Kompleks

Konsumsi nasi merah, roti gandum, kentang, atau oatmeal yang dicerna lebih lambat sehingga membuat kenyang lebih lama.

Baca Juga: Cara Daftar Mudik Gratis KAI dari Palembang: Peluang Emas Pulang Kampung Tanpa Biaya

3. Perbanyak Protein

Telur, ikan, ayam, tahu, dan tempe membantu menjaga energi tetap stabil dan tidak mudah lemas.

4. Lengkapi dengan Buah dan Sayur

Serat dari buah dan sayuran membantu melancarkan pencernaan serta menjaga rasa kenyang lebih tahan lama.

5. Cukupi Kebutuhan Cairan

Minum air putih yang cukup saat sahur untuk mencegah dehidrasi selama menjalankan puasa.

Dengan sahur bergizi seimbang dan pengaturan waktu yang baik, ibadah puasa di Kota Cirebon dapat dijalani dengan lebih nyaman, sehat, dan penuh keberkahan.

Tonton: Heboh! Perusahaan Suami dan Anak Bupati Pekalongan Dominasi Proyek Pemkab

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Tag

Terbaru