/2026/03/05/680649097.jpg)
KONTAN.CO.ID - Intip jadwal buka puasa Kabupaten Deli Serdang hari Sabtu, 14 Maret 2026. Umat Muslim di Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, terus menjalankan ibadah puasa Ramadan 1447 Hijriah dengan penuh khusyuk.
Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan selama menjalankan ibadah puasa adalah mengetahui jadwal imsakiyah setiap harinya.
Jadwal imsakiyah menjadi panduan waktu bagi umat Muslim untuk menjalankan berbagai ibadah selama Ramadan, mulai dari waktu imsak sebagai penanda berakhirnya sahur, waktu salat lima waktu, hingga waktu magrib yang menjadi tanda berbuka puasa.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca Sumut Jumat (13/3): BMKG Rilis Wilayah Berawan dan Hujan
Selain itu, informasi jadwal imsakiyah juga membantu masyarakat mempersiapkan berbagai kegiatan selama Ramadan, seperti menyiapkan menu sahur dan berbuka puasa, mengatur waktu bekerja, hingga merencanakan ibadah tambahan seperti salat tarawih.
Oleh karena itu, jadwal imsakiyah menjadi informasi yang banyak dicari umat Muslim setiap hari selama bulan suci Ramadan.
Bagi masyarakat di Kabupaten Deli Serdang, mengetahui waktu berbuka puasa juga penting agar dapat mempersiapkan hidangan berbuka dengan tepat waktu.
Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, momen berbuka puasa menjadi saat yang dinanti untuk mengembalikan energi tubuh sebelum melanjutkan ibadah pada malam hari.
Baca Juga: Mudik Gratis Pemprov Sumut 2026 Dibuka: Ada Tiket Bus, Kapal, hingga Kereta Api
Berikut jadwal imsakiyah dan salat untuk wilayah Deli Serdang pada 24 Ramadan 1447 H.
Jadwal Imsak dan SalatDeli Serdang
| Waktu | Jadwal |
|---|---|
| Imsak | 05:07 WIB |
| Subuh | 05:17 WIB |
| Terbit | 06:28 WIB |
| Duha | 06:55 WIB |
| Zuhur | 12:37 WIB |
| Asar | 15:46 WIB |
| Magrib (Buka Puasa) | 18:40 WIB |
| Isya | 19:48 WIB |
Baca Juga: Mudik Lebaran 2026 Mulai Terasa, Arus Ketapang–Gilimanuk Naik 15%
Tips sehat saat berbuka puasa
Agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa, penting untuk memperhatikan pola makan saat berbuka. Setelah menahan lapar dan dahaga sepanjang hari, tubuh membutuhkan asupan yang tepat agar energi kembali pulih.
Berikut beberapa tips sehat saat berbuka puasa:
1. Mulai berbuka dengan makanan ringan
Disarankan untuk memulai berbuka dengan makanan ringan seperti kurma dan air putih agar tubuh dapat menyesuaikan kembali setelah seharian berpuasa.
2. Makan secara bertahap
Hindari langsung mengonsumsi makanan berat dalam jumlah banyak. Beri jeda waktu sebelum melanjutkan dengan makanan utama agar sistem pencernaan tidak kaget.
3. Perbanyak minum air putih
Pastikan kebutuhan cairan tubuh terpenuhi dengan minum air putih yang cukup dari waktu berbuka hingga sahur.
4. Pilih makanan bergizi seimbang
Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan mineral agar tubuh mendapatkan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas dan ibadah.
5. Batasi makanan terlalu manis dan berminyak
Makanan manis dan gorengan memang sering menjadi menu favorit saat berbuka, namun sebaiknya dikonsumsi secukupnya agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan.
Dengan mengetahui jadwal imsakiyah dan menerapkan pola makan sehat saat berbuka, diharapkan umat Muslim di Deli Serdang dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih nyaman dan tetap menjaga kesehatan selama bulan Ramadan.
Tonton: Indonesia Siap Kirim 8.000 Prajurit TNI ke Gaza! Awalnya Disiapkan 20.000
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
