/2025/03/24/275504378.jpg)
KONTAN.CO.ID - Intip jadwal buka puasa hari Selasa, 10 Maret 2026 di wilayah Mojokerto. Bulan Ramadan 1447 Hijriyah memasuki hari ke-20 versi pemerintah dan hari ke-21 bagi umat Muhammadiyah.
Umat Muslim di Mojokerto, Jawa Timur, dapat mempersiapkan diri untuk menjalankan ibadah puasa dengan mengetahui jadwal imsak hingga waktu berbuka puasa.
Dengan mengetahui jadwal salat dan berbuka sangat penting agar ibadah puasa dapat dijalankan dengan tepat waktu.
Baca Juga: Klik mudikpertamina2026.com, Pendaftaran Mudik Bareng Pertamina 2026 Dibuka Hari ini
Jadwal ini juga membantu masyarakat mengatur waktu sahur, aktivitas harian, hingga persiapan berbuka puasa.
Pada hari ini, umat Muslim di Kota Mojokerto dapat berbuka puasa pada pukul 17.49 WIB, yang ditandai dengan masuknya waktu salat Magrib.
Berikut jadwal lengkap imsakiyah untuk wilayah Kota Mojokerto pada Selasa, 10 Maret 2026 atau 20 Ramadan 1447 H.
Baca Juga: Angkot hingga Becak Jabar Diliburkan Saat Masa Mudik, Sopir Dapat Rp 200.000 Sehari
Jadwal Imsakiyah Kota Mojokerto
- Imsak 04:10 WIB
- Subuh 04:20 WIB
- Terbit 05:32 WIB
- Duha 05:59 WIB
- Zuhur 11:44 WIB
- Asar 14:50 WIB
- Magrib (Buka Puasa) 17:49 WIB
- Isya 18:58 WIB
Baca Juga: Perbaikan Lubang di Jalan Tol Dikebut Jelang Mudik, Target Rampung H-10 Lebaran
Tips Sehat Menjalankan Puasa
Agar tubuh tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, mulai dari pola makan saat sahur hingga berbuka puasa.
1. Jangan Lewatkan Sahur
Sahur merupakan sumber energi utama selama menjalankan puasa seharian. Pilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti nasi, oatmeal, atau roti gandum agar energi bertahan lebih lama.
2. Perbanyak Minum Air
Pastikan kebutuhan cairan tubuh tetap terpenuhi. Anda dapat menggunakan pola minum 2-4-2, yaitu dua gelas saat berbuka, empat gelas pada malam hari, dan dua gelas saat sahur.
3. Awali Berbuka dengan yang Manis
Saat berbuka puasa, dianjurkan mengonsumsi makanan manis alami seperti kurma atau buah-buahan. Ini membantu mengembalikan energi tubuh setelah seharian berpuasa.
4. Hindari Makan Berlebihan
Meski merasa sangat lapar saat berbuka, sebaiknya makan secara bertahap. Mulailah dengan makanan ringan, kemudian lanjutkan dengan makanan utama setelah salat Magrib.
5. Tetap Aktif dan Istirahat Cukup
Meski sedang berpuasa, tubuh tetap perlu bergerak. Lakukan aktivitas ringan seperti berjalan kaki setelah berbuka. Selain itu, pastikan waktu tidur cukup agar tubuh tetap segar.
Dengan mengetahui jadwal imsakiyah dan menerapkan pola hidup sehat selama Ramadan, ibadah puasa dapat dijalankan dengan lebih nyaman dan tubuh tetap bugar sepanjang hari.
Tonton: Krisis Energi Global! Kuwait Pangkas Produksi Minyak, Harga Meroket 35% Karena Iran
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
