Jadwal Magrib Palembang Jumat (6/3) dan Tips Jaga Energi dan Anti Lemas

Jumat, 06 Maret 2026 | 15:30 WIB
Jadwal Magrib Palembang Jumat (6/3) dan Tips Jaga Energi dan Anti Lemas


Penulis: Bimo Kresnomurti  | Editor: Bimo Kresnomurti

KONTAN.CO.ID - Simak jadwal buka puasa Kota Palembang hari Jumat, 6 Maret 2026. Ramadan 1447 Hijriah memasuki hari ke-16 untuk versi pemerintah dan hari ke-17 versi Muhammadiyah.

Umat Muslim di Kota Palembang dapat menggunakan jadwal waktu salat sebagai pedoman dalam menjalankan ibadah puasa selama Ramadan.

Mengetahui waktu imsak, Subuh, hingga Magrib sangat penting agar sahur tidak terlewat dan berbuka puasa dapat dilakukan tepat waktu.

Baca Juga: Prediksi Hujan 6 Maret 2026: Sebagian Wilayah Sumatera (Sumbar-Babel) Berisiko Basah

Azan Magrib menandai waktu berbuka puasa. Umat Muslim dianjurkan segera membatalkan puasa dengan makanan atau minuman ringan.

Pada 16 Ramadan 1447 Hijriah, jadwal ini juga menjadi acuan bagi masyarakat untuk mengatur aktivitas harian sekaligus memperbanyak ibadah selama bulan suci.

Berikut ini jadwal buka puasa Kota Palembang hari Jumat, 6 Maret 2026, dirangkum dari BIMAS Kemenag RI.

Baca Juga: Lebih Besar Dari Tahun 2025, Desa Ini Beri THR Lebaran 2026 Rp 585 Juta ke Warga

Jadwal Salat dan Buka Puasa Kota Palembang

  • Imsak: 04.43 WIB
  • Subuh: 04.53 WIB
  • Terbit: 06.05 WIB
  • Duha: 06.32 WIB
  • Zuhur: 12.16 WIB
  • Asar: 15.20 WIB
  • Magrib: 18.20 WIB
  • Isya: 19.28 WIB

Baca Juga: Mudik Gratis Pemprov Sumut 2026 Dibuka: Ada Tiket Bus, Kapal, hingga Kereta Api

Tips Buka Puasa Sehat

Agar tubuh tetap bugar setelah berpuasa seharian, berikut beberapa tips berbuka yang bisa diterapkan:

  • Awali berbuka dengan kurma dan air putih untuk mengembalikan energi tubuh secara bertahap.
  • Hindari makan berlebihan saat berbuka agar sistem pencernaan tidak kaget.
  • Konsumsi makanan bergizi seimbang, seperti nasi, lauk berprotein, sayur, dan buah.
  • Batasi makanan terlalu manis atau berminyak seperti gorengan dalam jumlah berlebihan.
  • Penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih secara cukup hingga waktu sahur.

Anda dapat memperhatikan jadwal imsak hingga Isya pada 16 Ramadan 1447 H serta menerapkan pola berbuka yang sehat, diharapkan puasa dapat dijalani dengan lancar sekaligus menjaga kesehatan tubuh sepanjang hari.

Tonton: Perang Memanas! BBM Indonesia Naik? APBN Terancam Jebol!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Tag

Terbaru