/2023/02/25/829684115.jpg)
KONTAN.CO.ID - Periksa jadwal buka puasa wilayah Pagar Alam hari Minggu, 8 Maret 2026. Ramadan 1447 Hijriah memasuki hari ke-18 versi pemerintah dan hari ke-19 untuk umat Muhammadiyah.
Dengan mengetahui jadwal berbuka puasa sangat penting bagi umat Muslim agar dapat membatalkan puasa tepat waktu.
Bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa, waktu berbuka sangat penting agar ibadah dapat dilakukan dengan tepat waktu.
Baca Juga: Wapres Gibran Tinjau Proyek Dermaga dan Fasilitas Produksi SMGR di Tuban
Masyarakat di wilayah Pagar Alam dapat mengikuti jadwal imsakiyah pada Minggu, 8 Maret 2026 sebagai panduan selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.
Waktu Maghrib pukul 18.30 WIB menjadi tanda bagi umat Muslim untuk membatalkan puasa setelah menahan lapar dan haus sejak terbit fajar hingga matahari terbenam.
Berikut jadwal waktu salat sekaligus waktu berbuka puasa untuk wilayah Kota Pagar Alam, dirangkum dari laman Kemenag RI
Baca Juga: Penting! Cek Waktu Azan Magrib Palembang Sabtu (7/3), Siapkan Buka Puasa Anda
Jadwal Imsakiyah Pagar Alam
- Imsak: 04.48 WIB
- Subuh: 04.58 WIB
- Dzuhur: 12.21 WIB
- Ashar: 15.23 WIB
- Maghrib / Buka Puasa: 18.30 WIB
- Isya: 19.34 WIB
Baca Juga: Cara Daftar Mudik Gratis KAI dari Palembang: Peluang Emas Pulang Kampung Tanpa Biaya
Tips Buka Puasa Sehat
Agar tubuh tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa, penting untuk memperhatikan pola makan saat berbuka. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan.
1. Mulai dengan Air Putih dan Kurma
Saat berbuka puasa, sebaiknya diawali dengan minum air putih dan makan kurma atau makanan manis alami untuk membantu mengembalikan energi tubuh.
2. Makan Secara Bertahap
Setelah minum dan makan ringan, beri jeda sebelum makan makanan utama agar sistem pencernaan dapat beradaptasi setelah seharian berpuasa.
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Pilih menu berbuka yang mengandung karbohidrat, protein, serat, dan vitamin seperti nasi, sayuran, buah-buahan, serta lauk yang sehat.
4. Batasi Gorengan
Gorengan memang sering menjadi menu favorit saat berbuka, namun sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
5. Penuhi Kebutuhan Cairan
Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih secara cukup dari waktu berbuka hingga sahur.
Dengan mengikuti jadwal buka puasa yang tepat dan menerapkan pola makan sehat, ibadah puasa dapat dijalankan dengan lebih nyaman serta membantu menjaga kondisi tubuh tetap bugar sepanjang bulan Ramadan.
Tonton: Stok 84 Juta Ton Batubara Aman, PLN Tepis Ancaman Listrik Padam
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
